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  • 很多研究數據告訴我們,人活著就要動。偏偏很多人看電視、打電腦,經常一坐就好幾個小時,不僅有害健康,也會因「經濟艙症候群」找上門而死亡風險驟增。別說你不常搭飛機所以不怕,「經濟艙症候群」不是搭機乘客的專利。

    日本綜合生活資訊網「All About」指出,長時間維持同一坐姿,下肢容易出現靜脈血栓,大量血栓流至肺部或心臟,堵住血管造成栓塞時,不是呼吸困難就是死亡。這種情況常見於經濟艙旅客,因而有了該病名,但只要常坐不動,哪怕是商務艙旅客一樣有風險。

    當然,長時間看電視或電腦打一整天都不起來走動,一樣躲不過「經濟艙症候群」的魔爪。近年來,日本多次發生傷亡慘重的大地震,有些人好不容易逃過一劫,卻為了保護隱私,晚上寧願窩在狹窄的車內過夜,因此喪失寶貴生命,背後原因也和經濟艙症候群脫不了關係。

    偏偏久坐似乎成了現代人的宿命。尤其是上班族,除了上廁所、中午外出買便當外,幾乎整天屁股都黏在椅子上,想當然耳,健康早晚要亮紅燈。美國西北大學曾針對2286位60歲以上長者的身體活動程度進行調查,發現「坐著的時間,每增加一小時,老人家出現行動不便的風險大幅提高」。

    以65歲女性為例,假若每天以坐姿度過的時間長達13小時,比起坐12小時的人,前者發生行動障礙的風險是後者的2.5倍。另外,有很多研究更顯示,每天長時間與辦公桌或在家中與沙發為伍的女性,「蒙主召喚」的時間也比較早。別再坐了,現在就起來動動四肢吧!

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    (中央社記者田裕斌台北14日電)美股持續強勢,再創歷史新高,台股在突破今年新高後量縮回檔,分析師表示,在國際股市強勢、外資回補下,台股也有機會站穩9400點、再創今年新高。 美股4大指數同步走高,道瓊工業指數上漲114.37點、漲幅0.58%、收在19911.21點,NASDAQ指數上漲51.29點、漲幅0.95%、收在5463.83點,S&P 500指數上漲14.74點、漲幅0.65%、收在2271.70點,費城半導體指數上漲10.09點、漲幅1.14%、收在895.55點。 分析師表示,美國聯邦公開市場委員會(FOMC)即將在14日召開會議,外界推估升息機率逼近100%,關注焦點將在於升息幅度是1碼(0.25個百分點)或是2碼,以及明年升息次數,在升息內容尚未底定前,近期台股觀望氣氛濃厚,多方追價意願不高。 分析師指出,台股處於9300點以上的相對高檔,在5日線9352點處就有支撐,加上技術指標KD、MACD皆向上,只要量能補到新台自辦優惠購屋專案貸款幣900億元以上,多頭有機會再創新高,除非美國升息幅度超乎預期,短線將對國際資金流向造成干擾。 法人也指出,外資短線對於台股雖站在多方,但態度也戒慎恐懼,這從外資在台指期淨多單部位雖維持在7.7萬口以上的相對高水位,卻也同步大舉在選擇權放空避險的動作可以窺見。 法人認為,短線台股雖有創高契機,但在美國升息變數未除下,多方不願追價表態,但指數中旬之後有機會在年底作帳行情的催化下,向上震盪走高,尤其是具題材的個股表現空間將明顯優於指數。1051214玉山債務整合

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    中國時報【王姿琳╱台北報導】

    納稅人有福了!財政部昨(12)日公告,明年綜所稅免稅額從新台幣8萬5,000元調高為8萬8,000元,課稅級距也卡債整合條件將調高,民眾於後年申報所得稅時,可望少繳新北市哪裡可以借錢一點稅,扣除免申報戶數後,平均每戶可減稅1,776元,估計383萬戶可適用新制,另毋需繳稅戶數也將增加6.7萬戶。

    免稅額 一中山區汽車借款人調高3000元

    降稅好康消息傳出,不少民眾開心可少繳點稅,但也有人不以為然,民眾新竹市東區身分證借錢邱先生說,免稅額調高3,000元只是杯水車薪,以自己目前收入、適用5%級距來看,只有150元的減稅利益,根本「少爆了!買2個便當都不夠!」

    賦稅署副署長盧貞秀說,前次免稅額、課稅級距與退職所得調整為2013年,截至今年10月為止,消費者物價指數(CPI)較上次調整時,漲幅為3.06%,已達法定調整青年房屋貸款短期融資管道有哪些標準,將啟動自動減稅機制,預估全民可支配所得,將增加68億元。

    級距調升 383萬戶受惠

    賦稅署科長吳君泰說,明年度綜所稅免稅額每人將調高3,000元,至8萬8,000元;扶養70歲以上的直系尊親屬免稅額則由現行12萬7,500元調高4,500元,青年貸款率條件至13萬2,000元;退職所得部分,一次領取者金額級距分別自17萬5,000元、35萬1,000元調高為18萬元、36萬2,000元,分期領取者的減除額則由75萬8,000元調高至台中小額借款1萬78萬1,000元。

    另明年課稅級距門檻也將由現行52萬元、117萬元、235萬元、440萬元及1,000萬元以上,調高至54萬元、121萬元、242萬元、453萬元與1,031萬元以上。即所得淨額54萬元以下家庭,後年申報時將適用5%的稅率。

    依《所得稅法》規定,綜所稅免稅額、標準扣除額、薪資所得扣除額、身心障礙特別扣除額及課稅級距金額,隨CPI漲幅連動,當累計漲幅逾3%時,須依法按上漲程度調整。

    民眾無臺南市山上區證件借款感 調菜價較開心

    官員銀行貸款手續費說,綜所稅免稅額、課稅級距及退職所得調高,除所得淨額(所得總額減除免稅額及扣除額)為零,原就不用繳稅者外,其餘報稅民眾均可受惠,初估未達起徵點的戶數將增加6萬7,336戶。調整後,國庫損失約68億元。

    2015年總申報戶為608萬戶,調整前即無須繳稅者為225.6萬戶,實際受惠戶數約383萬戶,以此推算,每戶約可少繳1,776元。

    但民眾陳太太認為,免稅額一個人調高3,000元對一家3口來講也沒省多少,政府與其反映CPI調漲免稅額與課稅級距,不如穩定菜價,民眾還會比較開心一點。

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