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  • 小四童不當碰觸 女同學嚇壞了

    有家長獨家向我們華視新聞投訴,女兒在學校被男同學拉褲子、吹氣、還有不舒服的肢體碰觸,而且受害學生,還不只一位!只是校方前後開了至少三次性評會,三年過去,男學生還是板橋機車借款免留車推薦與代書貸款手續費沒有停止做出性騷擾的行為,讓小女生嚇到不敢上學!軍人房屋貸款率利

    卡通裡的角色、調皮搗蛋,有人覺得很可愛,但也有人覺得動作不雅,一次、兩次或許能靠大人糾正改過來,但卻有小四男童被女同學指控性騷擾,讓小女生通通嚇壞了,目擊同學靠很近、吹氣、脫褲子,受害女童家長不當接觸,不只一位家長和學校反映。

    而這位被指控的小四男童,除了有拉扯衣新竹民間二胎服的動作,還曾經其他女學生做出不當的觸碰,肢體上的接觸,讓他們感覺不舒服,被指控的男童家長,也坦承孩子的行為,確實要再加強管教,校方。

    校方開過三次性評會了,卻還是不見改善,校方認為被指控的男童,在社交狀況上比較不好,才會做出不當舉動,校方輔導、加強關心,但其他同學困擾是事實,似乎無法讓學生安心上學。

    【更多新聞詳情請上 news.cts.com.tw 華視新聞】

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    你是不是很希望獲得他人肯定?小心掉入情緒勒索陷阱


    情緒勒索是一種操控,只會讓彼此的關係崩壞。因為當對方一再屈服與退讓,那是因為懼怕,而不是因為親密、信任與愛。本書從心理師周慕姿的角度,剖析情緒勒索的面貌,以及何種人最容易陷入情緒勒索的困境,並且針對華人文化,提出提升「自我價值感」為避免情緒勒索的最主要關鍵。

    撰文=周慕姿

    「自我價值感低落」,那是什麼意思呢?

    曾經苗栗合法借款有個案這麼問我:

    「老師,你說自我價值感低落的人,很容易陷入情緒勒索…&雲林縣口湖鄉證件借錢#8230;可是,我覺得自己還算有自信,我對我工作的能力蠻有信心的,這樣不算是有自信嗎?這和自我價值感有什麼不一樣?」

    斗六民間代書借款自信,是一種「對自己能力的信心」。由於過去的學習、工作與生活經驗,我們得到了一些客觀的成功與成就,或是有一些解決問題成功的經驗,使得我們慢慢累積一些對自己的理解與信心。「原來做這類的事情對我很簡單」、「原來我可以做到這樣的事情」……從一些客觀的成就中,我們也對自己的能力有一些主觀的想法與理解,這些,就會慢慢累積成我們對自己的信心,相信自己有能力做到、完成一些事情;這,就是自信。

    那什麼是「自我價值」呢?

    「自我價值」,代表對自我的評估,且接納並且尊重自我的態度。也就是說,肯定「自我價值」,指的是:

    我肯定我存在於這個世界的「價值」;我相信,我不需要總是得做到什麼、或證明什麼,才代表自己是有價值的。就算我有一些缺點、或是我還做不到什麼,甚至我有時候會失敗……但我都相信,這些事情,是因為我「沒做好」,而不是「我不好」,只要我好好努力,我相信我可以做得好,而我也不會因為這個失敗,就懷疑自己存在於世界的意義。

    也就是說,你願意相信:

    「我的存在,就是我的價值所在,我並不需要費力去證明什麼、做到什麼;我的存在,就是有價值、有意義的。」

    也就是:對自己,完全的接納。

    青年創業自我價值感低落的人,容易陷入情緒勒索的困境中

    當然,我也有遇過許多人,他們雖然擁有客觀的高成就、或大量的成功經驗,但是這些客觀的成功,並沒有構成他們主觀認定自己是「有能力成功」的想法;這些成功經驗,反而成為他們的「應該要達到的標準」。他們無法肯定自己的能力、享受自己的成果;只能汲汲營營於一次次的成功,希望藉由這些成功,減低自己的焦慮,讓自己感覺到,自己做得「還可以」,以此維持自我人生的意義。

    當「客觀的成功」無法被「主觀的理解」接受時,我們真正的「自我肯定」就很難累積、很難對自己的能力有一定的信心;因此,面對考驗,我們時常會感到焦慮。為了擺脫這個焦慮,我們會更努力的去追求金門機車借錢「客觀的成功」、與「外在的肯定評價」,以此做為我們賴以維生的標準;因而,這樣的我們,時常會被外在評價給左右。

    如果你有這樣的特質:即使你客觀能力再好,你可能都「不覺得自己很好」,都「覺得還好」;但偏偏,每一次的成功就是你對自己的標準,因此別人時常覺得你「高標準」、「完美主義」,你也發現,你時常被你的焦慮綁架,沒辦法停下來不要求自己。

    這樣的你,可能很習慣自我懷疑,也很希望獲得他人肯定,尤其如果那個人,是個「權威」:他可能是你的老師、教授、主管、某行業的專業人士……

    如果,他有些要求,而他有意識或無意識地、使用情緒勒索的方式:貶低你的能力、讓你有罪惡感……等,習慣自我懷疑與希望獲得別人肯定的你,可能就會因此忽略你自己的意願,努力去達成他的要求與期望。

    或許,撇除焦慮,你也大概知道,自己是有能力做到一些事情的;但這些「做得到」,成為你認為自己「應該要達到的標準」。如果你達不到標準、或是不小心失敗了,你就會覺得「自己好糟糕」,認為問題就是出在自己身上;如果你成功了,你可能會跟自己說「應該的」,或認為是因為運氣好、或只是因為「我比較努力」,沒辦法好好肯定做到這些事情的自己。

    尤其,當別人的要求,與你的需求、感受抵觸時,為了獲得別人的肯定,你可能會放棄自己的感受、反而迎合對方的需求,只為了對方的一句肯定的評價。

    因為對你而言,你的人生中,自己的情緒、感受不是最重要的;能獲得別人的肯定與愛,才是最重要的。

    只有這樣,你才覺得自己是有價值的。

    即使你知道自己或許是有一定的能力的;但你的自我價值,卻總是取決於「別人是否可以肯定我的能力」,而不是「我能不能重視我自己的感受」。

    如果你是這樣的人,看到這裡,會不會,對於這個過度努力、時常覺得不安、要盡力證明自己是「有價值」的自己,覺得心疼呢?

    如果可以,好好每月貸款試算的心疼自己,也好好的擁抱自己吧!

    你能不能愛這樣的自己?能不能對自己房屋借貸查詢說:

    「嘿,你做得很好,你辛苦了。你就算什麼都不做,我仍然覺得你是有價值的,我愛這樣的你。」

    我愛這樣的自己。

    這些話,是你面對情緒勒索質疑的勇氣來源。

    因此,當你面對情緒勒索者時,如果可以,試著問問自己:

    「我能不能尊重我的感受?當我不喜歡這件事時,我能不能就拒絕,而不需要擔心、焦慮、恐懼、覺得自己不好或很糟糕?當別人用『你不答應我的需求,我就會貶低你、或是覺得你不夠好』時,我能不能不接受這樣的威脅,而相信一件很重要的事:只有我自己,可以定義我自己。當我能夠相信我自己夠好,我就不用總是必須,向這個世界證明什麼。我需要證明我夠好嗎?不,我不需要。因為我相信我夠好。」

    當你開始練習相信自己「夠好」,存在在這個世界有其重要性與價值,重視自己的需求與感受甚於他人,不會常常委屈自己時,

    那麼,你就有足夠的自我價值感與勇氣,去抵抗情緒勒索的手段。

    如何相信自己夠好?

    或許,在看到「相信自己夠好」的文字時,你可能內心閃過:「我知道,但要怎麼做到?我就是做不到這件事公司向銀行借款。」台東青年創業貸款

    如果你有這樣的想法,我想邀請你,感受一下:「你平常都是怎麼對自己說話呢?」

    多半是鼓勵的語言,還是指責、挑剔的語言?

    如果你發現,你對自己說的話,時常是挑剔、責怪、指責的語言,那麼,你很難相信自己夠好。

    越親近的人傷害越深

    怎麼說呢?

    請你想像一下:如果,有一個孩子,他身邊的大人,不論是他的父母、老師,總是挑剔他、認為他不夠好,時常嚴厲的責罵他,挑他的毛病。

    即使他的外在表現是不錯的,你認為他有沒有自信、覺得自己夠好嗎?

    中國信託信貸部與車子二胎貸款我相信,你應該知道,答案是否定的—

    不管這個孩子外在表現再好,他都很難相信自己夠好、難以成為一個有自信的人。他總是會自我懷疑、擔心自己表現得不夠好。

    身邊與我們有關的人,對我們的責備,會2016貸款利率對我們的自我價值傷害如此之深。

    更何況:如果是你中古車全額貸最親土地貸款利息及何謂二胎房貸近的人,也就是你自己,時常指責、挑剔、責備自己,那對自我價值的傷害,將會是多麽的深?

    尤其是:我們總是知道,說什麼會最讓我們自己在意、最讓我們自己受傷。

    而我們會這麼對待自己、對自己說話,很多時候,是將過往童年時大人對我們說的話,包含父母、老師台東當鋪機車借款等,學了起來,內化成我們內心的語言。

    諷刺的是,我們痛恨他人如此挑剔、指責我們,但我們卻又下意識地認為:「唯有如此嚴厲地對待自己,我們才會進步。」

    在這青年首購低利貸款樣語言的「洗腦」下,我們不覺得自己夠好,也不相信自己夠好。

    所以,如果你願意開始嘗試用不同的方式對待自己,請你練習辨識自己習慣對自己說的話,是否是一些負面的語言?如果是,請停下內心對自己的挑剔與責備,告訴自己:

    「我已經努力做得很好了,我不需要這樣挑剔、責備自己,我也能做得很好。」

    如此,你開始願意溫柔的對待自己,你才會願意開始相信:「我是夠好的」。


    內容來源:《情緒勒索:那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處》由寶瓶文化授權轉載。

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    國賓飯店「軍民一條心」專案提供多項優惠

    (軍聞社記者陳軍均臺北20日電)為感謝國軍官兵衛國辛勞,國賓飯店自即日起到6月30日,推出「軍民一條心,國賓最用新竹縣竹東鎮身分證借錢心」專案,優惠期間,歡迎官兵及眷屬、榮民眷、軍校老師學生聘僱員等善加利用。

    國賓飯店表示,臺北館提供優惠為精緻客房(一大床或二小床)3,200元(含一或兩客早餐);新竹館,豪華客房(一大床或二小床)3,200元(含一或兩客早餐);高雄館,豪華港景客房(一大床或二小床),3,200元(含一或兩客早餐),高雄館逢週六及連假,需加價500元。

    國賓飯店指出,餐飲優惠部分臺北館為明園自助餐廳,平假日(午餐、下午茶、晚餐)享7折優惠;新竹館,八方燴自助餐廳,平假日(午餐、下午茶、晚餐)至3月底,享滿2000元送400元。各館連續假期加價,或不適用之特殊日期,請參見國賓臺北/新竹/高雄館官網。

    國賓飯店並表示,凡國軍官兵及眷屬、榮民眷、軍校老師學生聘僱員等。本活動專案,持有效證件(軍人身分證、眷補榮民證、軍校證、聘僱員證等),均能享用。

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